こんにちは、大山店の町田 睦実です
8月も終わりましたが、皆さん夏
は満喫できましたか？
9月にも入り秋
になってきましたが、夏のダメージ
は出ていないですか？
そこで大山店では
温泉に行ってきました
今年の夏のためにちーちゃんは水着
を買いましたので、水着を着たまま入れるところへ
水着で入れる温泉の中には夏なのでプールぐらい冷たい
ところもあって楽しかったです
暑いと冷たいものが欲しくなりますよね
ですが、ずっと冷房の中にいると体内が冷える
ので
血行が悪くなってしまうんです
だから秋口は頭皮、髪、お肌にまでダメージが出てしまいます
しっかりケアしていかなくては
冬にはさらにダメージになってしまいますので体から温めてくださいね
お風呂に浸かることや温かい飲み物がおススメです
